Berat badankuu naikk!!
Alhamdulillah penyakit berasa sembuh setelah lepas obat dokter, diet, dan minum obat China Tung Shueh Pills.
Kisah sembuh dari autoimun saya bisa dibaca di blog khusus ini : htttp://www.kamuakudanautoimun.wordpress.com
Sekarang efek samping ‘sehat’ nya adalah makan enak dan lumayan banyak. Weeeww….ditambah lagi traktiran jamuan makan dua malam berturut2 di resto ternama membuat saya tambah buncit dan konstipasi. Walhasil, saya naik berat badan hingga 60 kg.
Lihat-lihat beberapa sumber diet, ada diet yang satu ini, namanya diet Mayo kalo di Indonesia. Padahal kalau di luar negeri diet ini namanya 13 days metabolism diet. Sementara diet mayo yang diciptakan oleh klinik mayo di Amrik, beda sama sekali dengan diet ini.
Walopun di versi amriknya, tetep boleh pakai garam, di versi Indonesianya diet ini tanpa garam. Saya pikir boleh juga inih…untuk mengeluarkan air yang tertahan di badan saya selama konsumsi obat methyl prednisolon dulu. Banyak artis-artis yang sudah sukses turun bb dengan diet mayo ini juga.
Cuman 13 hari. Yupp, ga ada salahnya dicoba! 1 April 2015 saya pun memulai diet ini.
Saya juga sudah biasa dengan menunya yang kebanyakan sayur-sayur hambar. Karena sebelumnya saya juga sempat diet makrobiotik dan paleo autoimun untuk meng-kalemkan penyakit saya. Jadi saya bilang Bismillah, mulai!
Ini dia daftar menunya, siapkan dompet mari belanja untuk stock satu minggu ke depan!
No comments:
Post a Comment